Группа заболеваний:
Заболевания мягких тканей
Миалгия: причины, симптомы и лечение
Что такое миалгия
Миалгия — это боль в мышцах из-за их чрезмерного напряжения, спазмов в мышечных тканях. Спазмы мышц вызывают зажатие нервных окончаний, что приводит к боли. При миалгии повышенный тонус мышц сохраняется в состоянии покоя и напряжения.
Виды
- Фибромиалгия — это болезненные ощущения в области мышц, связок и сухожилий.
- Миозит — воспаление мышц шеи, спины, грудной клетки.
- Полимиозит — воспаление в нескольких мышцах одновременно.
Причины
Боль в мышцах возникает из-за длительной или усиленной физической нагрузки, травм, ушибов, растяжений. К миалгии приводят сидячий образ жизни, инфекционные, хронические и воспалительные заболевания: грипп, ОРВИ, ангина, ревматизм.
Миалгия может развиться на фоне хронической усталости. Хроническая усталость вызывает накопление молочной кислоты в мышечных тканях, что приводит к хроническим болям в мышцах.
Боли в мышцах нередко возникают из-за нарушений в работе нервной системы: эмоционального перенапряжения, стресса. Нервные перегрузки становятся причиной мышечных спазмов, нарушения сна и обмена веществ.
Симптомы
Симптомы миалгии зависят от вида болезни.
Боли в пояснице, шее, затылке или плечевых суставах — признаки фибромиалгии. Боль сочетается с утренней скованностью в мышцах и быстрой утомляемостью.
Сильные ноющие боли в мышцах — симптом миозита. Боли усиливаются при движении и прощупывании мышц. Мышцы становятся плотными на ощупь, в них чувствуются узелки.
Боли в мышцах и мышечная слабость предупреждают о полимиозите. Больному вначале трудно подниматься по лестнице, потом он с трудом встаёт со стула.
Для всех видов миалгии характерны отёчность в области мышц, ощущение натяжения суставов, скованность в движениях, головная боль, тошнота, рвота. Симптомы миалгии усиливаются при перемене погоды, переохлаждении, переутомлении и нервных стрессах.
Чем опасна миалгия
Из-за мышечных спазмов сдавливаются кровеносные сосуды, в позвоночнике нарушаются кровообращение и обменные процессы. В результате межпозвоночные диски теряют эластичность и усыхают. Это может привести к межпозвоночной грыже.
Без лечения миалгия приводит к остеоартрозу, остеохондрозу.
Если вовремя не начать лечение полимиозита, мышцы атрофируются, человек с трудом двигается, держит голову вертикально. Мышечная слабость может сохраниться на всю жизнь.
Отзывы о лечении
Хочу сказать большое спасибо доктору Корешковой Марине Кимовне.Профессионал в своем деле , очень позитивная и внимательная.Такое ощущение, что видит тебя насквозь! У меня грыжа в шейном отделе и сильно немела рука. Марина Кимовна подобрала мне курс лечения. Значительно легче стало уже после первой процедуры. Хорошая клиника, внимательный персонал. Благодарю всех, кто меня лечил. КЛИНИКУ РЕКОМЕНДУЮ.
Диагностика
Миалгию можно перепутать с другими заболеваниями. Например, ноющая боль в области поясницы может предупреждать о заболевании почек. Только специалист точно установит причину болей.
Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге поставит точный диагноз с помощью комплексного обследования. Он уточнит у вас симптомы и обследует болезненный участок. Чтобы помочь врачу, опишите характер боли, вспомните, когда она появилась. Наши врачи используют следующие методы диагностики:
Лечение миалгии
Врачи клиник «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге более 14 лет лечат миалгию консервативными методами. Благодаря ним проходит боль в мышцах и укрепляется нервная система.
Каждому пациенту индивидуально назначается курс лечения. Врач подбирает процедуры с учётом вида миалгии, возраста и особенностей организма пациента. Курс включает от 5 разных процедур, которые нужно проходить 2-3 раза в неделю. Лечение миалгии занимает от 3 до 6 недель. В курс входят процедуры из списка:
Курс лечения миалгии в «Мастерской Здоровья» снимает мышечные спазмы и воспаление, нормализует кровообращение, циркуляцию лимфы и обменные процессы в мышечных тканях. Процедуры улучшают питание мышц кислородом, очищают их от токсинов и шлаков, устраняют напряжение мышц. Пациент снова свободно двигается, у него улучшается сон и эмоциональное состояние.
После окончания курса врач посоветует пациенту упражнения для самостоятельного выполнения дома и порекомендует, что ещё делать для профилактики заболевания.
Профилактика
Чтобы избежать болей в мышцах, врачи рекомендуют:
- тепло одеваться, избегать переохлаждения, сквозняков;
- не тренироваться усиленно, избегать травм;
- вовремя лечить ангину, ОРВИ, грипп, не переносить болезни «на ногах»;
- заниматься спортом: плаванием, йогой, бегом, кататься на велосипеде;
- избегать стресса, эмоционального перенапряжения;
- есть продукты с легкоусвояемым белком: курятину, говядину, миндаль, устрицы;
- употреблять апельсины, мандарины, лимоны, яблоки, киви;
- отказаться от сигарет и алкогольных напитков, жареных, солёных, острых блюд.
