Артроз коленного сустава: симптомы и методы лечения в Санкт-Петербурге в клинике «Мастерская Здоровья»
Скидка 50% на приём невролога или ортопеда в ноябре
Ваш телефон
Скидка 50% на приём невролога или ортопеда в ноябре
в Санкт-Петербурге
Записаться
+7 (812) 421-70-36
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Заказать звонок

Гонартроз коленного сустава

Гонартроз — заболевание коленного сустава. Это самый распространенный вид артроза, с его симптомами знакома пятая часть населения планеты. Чаще всего гонартроз развивается в возрасте от 40 до 60 лет. Женщины подвержены этой болезни больше, чем мужчины.

В "Мастерской Здоровья" Вы можете избавиться от гонартроза с помощью SVF-терапии — методика лечения суставов с использованием стромальных клеток жировой ткани.
Лечебный эффект заметен после первой процедуры.
Этот метод комбинированной регенерации называют прорывным в области восстанавливающей ортопедии.

Группа заболеваний:

Как развивается гонартроз коленного сустава

Гонартроз, или артроз коленного сустава, является заболеванием, которое поражает гиалиновый хрящ, что приводит к нарушению работы сустава.

Гиалиновый хрящ играет важную роль, обеспечивая гладкое скольжение суставных поверхностей и уменьшая трение между ними. Этот хрящ имеет многослойную структуру, что позволяет ему быть эластичным и выдерживать нагрузки. При гонартрозе хрящ становится тоньше, расслаивается и трескается.

Когда болезнь прогрессирует, хрящ может полностью исчезнуть, обнажая кость. В ответ на это костная ткань уплотняется, и появляются наросты — остеофиты, которые деформируют сустав и вызывают боль при нагрузке на колено.

Симптомы артроза коленного сустава

Основной симптом гонартроза — боль в колене. Она часто появляется после длительной ходьбы или стояния на ногах. Боль обычно усиливается к вечеру и проходит после отдыха. Проблемы возникают при ходьбе по лестнице, когда боль чувствуется спереди сустава и с боковой стороны.

Также возможны утренние симптомы: скованность в колене, трудности при сгибании ноги, хруст в суставе. Обычно эти симптомы исчезают через полчаса. Если болезнь игнорировать, она будет прогрессировать.

По мере ухудшения состояния боль усиливается, человек быстрее утомляется от ходьбы, чувствует слабость в ногах и трудности при сгибании и разгибании ноги. В тяжелых случаях возникает хромота, и человек может передвигаться только с посторонней помощью.

Кто входит в группу риска

Чаще всего гонартроз встречается у:

  • пожилых людей;
  • мужчин и женщин с травмами или операциями на ногах;
  • полных людей — они страдают от гонартроза в 3 раза чаще;
  • профессиональных спортсменов;
  • женщин в период климакса;
  • мужчин с физической работой;
  • родственников, у которых уже есть гонартроз.

Также риски увеличиваются при:

  • генетической предрасположенности (например, синдром Марфана);
  • варикозном расширении вен;
  • артритах и нарушениях обмена веществ;
  • проблемах с иннервацией сосудов.

Прогноз при гонартрозе

Гонартроз обычно продолжается на протяжении всей жизни. Полностью излечиться от него сложно, но при своевременном лечении можно замедлить его развитие и избежать инвалидности.

Виды и причины гонартроза

Гонартроз бывает двух видов: первичный и вторичный.

Первичный гонартроз возникает из-за нарушений обмена веществ, интенсивных нагрузок или старения организма. Это заболевание чаще развивается после 40 лет и связано с искривлением ног и гормональными нарушениями.

Вторичный гонартроз появляется после травм, переломов колена, инфекций или нарушений обмена веществ. Он может возникнуть в любом возрасте.

Гонартроз может быть односторонним (поражает только одно колено) или двухсторонним (поражает оба колена).

Степени гонартроза

Существует три степени гонартроза:

1 степень: Начальная стадия, когда боль в колене появляется после долгой ходьбы или физической нагрузки, но исчезает после отдыха.

2 степень: Симптомы усиливаются, боль становится продолжительнее, появляется хруст в коленном суставе, колено может опухать и деформироваться.

3 степень: Тяжелая форма, когда боль присутствует даже в покое. Сустав сильно деформируется, и человек не может нормально передвигаться.

Диагностика позволяет своевременно обнаружить болезнь и начать лечение.

Диагностика

Лечение в «Мастерской Здоровья»

Когда возникает артроз коленного сустава, при лечении, помимо основного курса терапии, могут использоваться дополнительные меры, включающие в себя следующий ( но не ограничивающиеся ими):

  • разгрузка при ходьбе за счёт применения костылей или трости;
  • смена обуви на более подходящую для периода лечения;
  • применение специальных мазей или кремов;
  • бальнеотерапия.

Лечение коленного сустава и комплекс поддерживающих мер определяются индивидуально, в зависимости от хода заболевания и причин его возникновения.

Эффект от лечения

Курс лечения гонартроза в «Мастерской Здоровья» в Санкт-Петербурге даёт следующие результаты:

  • снимает боль в суставе и напряжение в мышцах;
  • уменьшает воспаление;
  • возвращает суставу подвижность;
  • нормализует обменные процессы;
  • восстанавливает кровообращение в суставе;
  • улучшает питание, активизирует процесс восстановления хряща;
  • укрепляет мышцы колена;
  • останавливает развитие болезни.

Мы продолжаем заботиться о пациенте и после окончания курса лечения. Доктор выдаёт пациенту методичку с упражнениями для самостоятельного выполнения дома. Врач посоветует, что ещё нужно регулярно делать, чтобы боль в колене больше не вернулась.

Хирургическое лечение и реабилитация

Чаще всего безоперационные методы помогают справиться с гонартрозом коленного сустава. Однако в некоторых случаях без хирургического вмешательства не обойтись. Например, операция показана при третьей степени болезни, когда хрящевая ткань полностью разрушена. В «Мастерской Здоровья» не проводят операции при гонартрозе.

Если вам сделали операцию на колене, уже через несколько дней нужно начинать курс реабилитации. Такой курс можно пройти в сети клиник «Мастерская Здоровья». Наши врачи составят пациенту комплекс процедур, которые возвратят подвижность прооперированному суставу и закрепят положительный эффект операции.

Как питаться при гонартрозе

Врачи нашей клиники советуют скорректировать питание при лечении или профилактике гонартроза коленного сустава.

В ваш рацион должны входить следующие продукты:

  • рыба, нежирное мясо курицы, индейки, кролика;
  • творог, сыр, сметана, кефир и другие молочные продукты;
  • фасоль, чечевица и гречка, желе, холодец, бульоны;
  • цветная капуста, брокколи, тыква, кабачки, морковь;
  • отварные, тушёные или приготовленные на пару блюда;
  • горох, печёный картофель, цельнозерновой хлеб;
  • бананы, яйца, орехи — миндаль, фундук, кедровые орешки.

Продукты, от которых лучше отказаться:

  • алкогольные напитки;
  • жирные сорта мяса, как свинина;
  • жареные блюда, консервированные, копчёные продукты;
  • помидоры, белокочанная капуста, болгарский перец;
  • кислые фрукты — например, цитрусовые.

Профилактика гонартроза

Специалисты «Мастерской Здоровья» рекомендуют для предупреждения гонартроза коленного сустава:

  • не перегружать коленный сустав;
  • заниматься плаванием — вода снимает нагрузку с сустава;
  • самостоятельно делать массаж мышц голени и бедра;
  • не переохлаждать суставы колена, не переутомляться;
  • не набирать лишние килограммы;
  • отказаться от курения;
  • женщинам носить удобную обувь на невысоком каблуке.

Лечебная гимнастика

Перед началом лечебной гимнастики обязательно проконсультируйтесь с врачом. Выполняйте упражнения в медленном темпе. Если во время гимнастики у вас возникнет боль или дискомфорт, прекратите занятия.

Для укрепления коленного сустава выполняйте следующие упражнения:

  1. Лёжа на спине, вытяните ноги, нагибайте носки на себя. Упражнение улучшает обмен веществ в коленном суставе.
  2. Лёжа на спине, поднимите выпрямленную ногу на 10 сантиметров от пола, задержите ее на 2 секунды и плавно опустите. Повторите упражнение с левой ногой. Сделайте по 10 повторов на каждую ногу.
  3. Лёжа на спине, согните правую ногу в колене и в тазобедренном суставе, левую выпрямите. Задержитесь в этом положении на 2 секунды. После этого согните левую ногу в колене и в тазобедренном суставе, а правую выпрямите. Сделайте по 5 повторов на каждую ногу.
  4. Лягте на правый бок, согните правую ногу в колене, левую выпрямите. Поднимите левую ногу под углом 45 градусов к полу и задержите на 30 секунд. После этого медленно опустите ногу. Перевернитесь на левый бок и повторите упражнение с правой ногой.
  5. Лежа на животе, попеременно сгибайте правую и левую ногу в коленном суставе. Повторяйте упражнение по 5 раз на каждую ногу.
  6. Обопритесь на спинку стула, поднимитесь на цыпочки. Задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем опуститесь. Повторите упражнение 10 раз.

Сядьте на стул. Сгибайте и разгибайте ноги в коленном суставе, как будто болтаете ногами в воздухе.

Автор:

Глушков Дмитрий Викторович,
главный врач "Мастерской Здоровья",
врач травматолог-ортопед

Дата публикации:
30.07.2018 г.
Дата обновления:
02.06.2025 г.

Врачи

Врач травматолог-ортопед
Есипов Владимир Иванович
Стаж: 44 года.
Телефон для записи: 8 (812) 421-70-36
Предварительная запись на прием
Выберете время приёма
пятница, 14
суббота, 15
воскресенье, 16
Адрес:
Московский проспект, д. 224Б
Московская - 0,5 км
Звездная - 2 км
Ленинский проспект - 3,5 км
Гарантируем качество приема Если Вам не понравился прием, то мы запишем Вас к другому врачу бесплатно.
Подробности акции
Главный врач клиники на Полюстровском проспекте
Глушков Дмитрий Викторович
Стаж: 17 лет.
Телефон для записи: 8 (812) 421-70-36
Предварительная запись на прием
Выберете время приёма
пятница, 14
суббота, 15
воскресенье, 16
Адрес:
Полюстровский пр., д. 68А лит. Б
Лесная - 1,5 км
Выборгская - 2 км
Новочеркасская - 7,5 км
Главный врач на просп. Науки
Чернышов Анатолий Юрьевич
Стаж: 36 лет.
Телефон для записи: 8 (812) 421-70-36
Предварительная запись на прием
Выберете время приёма
пятница, 14
суббота, 15
воскресенье, 16
Адрес:
проспект Науки, д. 17к6
Академическая - 200 м
Гражданский проспект - 3 км
Удельная - 4,5 км
Не нашли то, что нужно? Звоните нам, мы бесплатно подберем врача и запишем вас на прием
8(812)412-70-36
ВСЕ ВРАЧИ

Отзывы пациентов

07.11.2024
Юлия Антонова
4.5 из 5

Хочу выразить свою благодарность всей команде врачей, которые обеспечивали мне комплексное лечение: Егорову Владимиру Леонидовичу, Беляеву Евгению Михайловичу, Жартанову Олегу Алексеевичу, Перовой Елене Валентиновне. Спасибо за неравнодушие, высокий профессионализм и внимательность.

Добрый день. Благодарим за отзыв и тёплые слова в адрес нашей клиники!

Юлия Антонова
Спаcибо, Доктор!
Помогите нам становиться лучше, а другим пациентам найти своего врача.
За годы работы наши врачи избавили от боли 60000 пациентов. Но даже сейчас мы высоко ценим каждый положительный отзыв и искренние слова благодарности.
оставить отзыв
Обращение генерального директора
a

«Мастерская Здоровья» — это сеть из трёх клиник лечения позвоночника и суставов и современного центра диагностики. Мы успешно диагностируем и лечим болезни позвоночника и суставов с 2003 года.
За 22 года работы мы вылечили больше
60 тысяч пациентов.

Муравьева
Александра Викторовна
Ген. директор клиники
Узнай о сети клиник «Мастерская Здоровья» за 2 минуты

Лицензии и Награды

ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): Лицензия_стр.3
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): Лицензия_стр.3
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): Лицензия_стр.2
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): Лицензия_стр.2
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): Лицензия_стр.1
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): Лицензия_стр.1
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): ИНН
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): ИНН
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): ОГРН
ООО «Клиника Мастерская Здоровья» (клиника на Академической): ОГРН
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): ОГРН
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): ОГРН
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): ИНН
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): ИНН
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): Лицензия_стр.3
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): Лицензия_стр.3
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): Лицензия_стр.2
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): Лицензия_стр.2
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): Лицензия_стр.1
ООО «МЦ «РЕЛАКСМЕДИКА» (клиника на Московской): Лицензия_стр.1
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): ОГРН
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): ОГРН
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): ИНН
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): ИНН
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): Лицензия_стр.3
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): Лицензия_стр.3
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): Лицензия_стр.2
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): Лицензия_стр.2
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): Лицензия_стр.1
ООО «Клиника лечения позвоночника» (клиника на Лесной): Лицензия_стр.1

Контакты

Адрес

Полюстровский пр., д. 68А лит. Б

Время работы

с 9:00 до 21:00, без выходных

Колл-центр: +7 (812) 421-70-36

с 9:00 до 21:00, без выходных

Как проехать

Наземный транспорт до ост. «ст.м.Лесная» Автобус: 33

до ост. "Новолитовская ул.", 229 м. пешком

Клиника на Лесной