Боли в косточке на ноге

Причины болей

Боль и появление косточки на ноге чаще всего связаны с деформацией свода стопы, что сопровождается врожденным или приобретенным плоскостопием. Среди других причин выделяют:

• Генетическую предрасположенность.
• Травмы ступни.
• Длительное ношение неудобной обуви.
• Остеопороз.
• Избыточный вес.

Часто причиной деформации является ношение узкой обуви или обуви на высоком каблуке. Проблема чаще диагностируется у женщин, особенно тех, кто проводит много времени на ногах.

Косточка на ноге формируется из-за отклонения головки плюсневой кости и изменения положения фаланги пальца. Это вызывает перераспределение нагрузки на стопу, появление натоптышей и снижение амортизационных свойств. Если не предпринимать меры, большой палец деформируется и отклоняется в сторону.

Методы лечения

При появлении опухоли в области косточки важно обратиться к врачу. Народные методы могут временно снизить боль, но не решают проблему, а отсутствие лечения может привести к необходимости хирургического вмешательства.

Основные подходы к лечению:

• На ранних стадиях применяются физиотерапия, лазерное воздействие и магнитотерапия.
• Домашние процедуры включают солевые ванночки с теплой водой для снятия воспаления.
• ЛФК, массаж и упражнения для стоп помогают укрепить мышцы и предотвратить ухудшение.
• На третьей и четвертой стадии проводится хирургическое вмешательство – от коррекции сухожилий до реконструкции костных тканей.

Операция позволяет устранить шишки, но при наличии плоскостопия проблема может вернуться. Поэтому после хирургического лечения важны профилактические меры, предотвращающие рецидив.