В услугах специалистов по лечебной физкультуре нуждаются почти все, кто восстанавливается после травм, а также ортопедических, неврологических, вестибулярных нарушений. Пациенты проходят курс ЛФК по рекомендованной лечащим врачом программе, которая разрабатывается после диагностики и тщательной оценки состояния здоровья. Лечебная физкультура в Санкт-Петербурге Сертифицированные физиотерапевты Санкт-Петербурга работают совместно с лечащими врачами: доктор составляет общую программу лечения и дает рекомендации физиотерапевту. Именно врач ставит цели и задачи, на базе которых физиотерапевт разрабатывает курс ЛФК, например, чтобы: улучшить движения, баланс или способность самостоятельно передвигаться; улучшить координацию; размять и привести в тонус мышцы; увеличить мышечную силу; повысить физические способности и развить выносливость; улучшить общее качество жизни и укрепить здоровье; немедленно облегчить болезненные состояния; развить навыки самостоятельной активности; выработать у пациента уверенность в своих собственных силах; улучшить циркуляцию крови; снизить уровень скованности в суставах и мышцах; снять напряжение и простимулировать расслабление; улучшить потенциал органов дыхания. Виды лечебной физкультуры в Санкт-Петербурге Лечебная физкультура в СПб проводится разным образом, но обычно это простая гимнастика – набор упражнений, помогающий при конкретном заболевании. Пациенты могут заниматься с инструктором по ЛФК целыми группами, например, выполняя стандартную тренировку при нарушении осанки. Однако индивидуальные программы намного эффективнее, безопаснее и сформированы с большей конкретикой. Персонализированный курс ЛФК имеет особые преимущества в сравнении с общим курсом или самостоятельными занятиями: упражнения составляются с учетом дополнительных заболеваний, возраста, физических возможностей; на индивидуальном занятии физиотерапевт уделяет все время только одному пациенту; практически отсутствуют риски выполнить упражнение неправильно или навредить себе, выполнив неподходящее упражнение. Самостоятельные тренировки лучше проводить после консультации с физиотерапевтом и прохождения индивидуального курса, составленного по рекомендации врача. Занятия лечебной физкультуры могут проходить как: тренировки с собственным весом; занятия на тренажерах; гимнастика с дополнительными снарядами (мячи, гантели, ленты и т.д.); гимнастика в особых условиях (в воде, в парке и т.д.); трудотерапия (обучение бытовым навыкам, например, держать предметы поврежденной рукой).