Остеопороз: безмолвная эпидемия

Остеопороз: скрытая угроза здоровья

К концу XX – началу XXI века человечество столкнулось с серьезной проблемой – остеопорозом. Это заболевание постепенно распространилось до уровня эпидемии. В 1990 году на международном конгрессе остеопороз был признан самостоятельной патологией.

Почему остеопороз опасен?

Заболевание протекает скрытно, проявляясь уже на поздних стадиях в виде переломов костей при минимальной травме. Чаще всего встречаются:

• Переломы позвонков.
• Переломы шейки бедра.
• Деформации костной ткани.

Наибольшему риску подвержены пожилые люди, особенно женщины в постменопаузе.

Основные симптомы остеопороза

Наиболее частыми жалобами пациентов являются:

• Боль в крестце и поясничной области, усиливающаяся при нагрузке.
• Ощущение тяжести между лопатками, утомляемость.
• Снижение роста, сутулость.
• Боли в суставах, нарушения походки, хромота.

Многие пациенты длительное время лечатся от остеохондроза или артроза без успеха, пока не выявляется остеопороз.

Факторы риска развития остеопороза

Общие факторы:

• Пожилой возраст.
• Низкая масса тела (<56 кг).
• Наследственная предрасположенность.

Гормональные факторы:

• Женский пол.
• Ранняя менопауза.
• Позднее начало менструаций.
• Аменорея (отсутствие месячных).
• Бесплодие.

Факторы образа жизни:

• Курение, злоупотребление алкоголем.
• Недостаток физической активности.
• Чрезмерные нагрузки.
• Низкое потребление кальция и витамина D.
• Избыточное употребление мяса, фосфатов.

Сопутствующие заболевания:

• Эндокринные нарушения.
• Ревматологические заболевания.
• Гематологические и онкологические болезни.

Другие факторы:

• Прием определенных лекарств (глюкокортикостероиды, гормональная терапия).
• Операции на щитовидной железе, яичниках, желудке.

Диагностика остеопороза

Для раннего выявления заболевания используют:

• Денситометрию – исследование минеральной плотности кости.
• Рентген – эффективен на поздних стадиях.
• Биохимический анализ крови и мочи – определяет метаболические изменения.

Лечение остеопороза

Цель лечения – уменьшить симптомы и снизить риск переломов. В современной терапии используют:

• Препараты для замедления потери костной массы.
• Кальций и витамин D.
• Физическую активность для укрепления костей.
• Коррекцию питания.

Чем раньше начато лечение, тем выше его эффективность. Остеопороз проще предупредить, чем лечить.