Паническая атака

Симптомы панической атаки

• внезапное возникновение ощущения сердцебиения,
• приступ удушья,
• тошноту,
• боли за грудиной,
• чувство нереальности (деперсонализация и дереализация),
• симптом «ватных ног» - резкая слабость в ногах,
• шум в ушах, головокружение, потемнение в глазах,
• ощущение приливов жара внутри тела.

Все это происходит на фоне боязни умереть, потерять контроль или сойти с ума. После приступа паники больной чувствует слабость и сильное утомление, которое описывается как «ощущение болезненности». Между приступами сохраняется тревога, страх того, что приступ произойдёт ещё раз. После неоднократных приступов появляются пугающие мысли о «бесконечности» заболевания: «это никогда не закончится». Иногда приступы паники развиваются на фоне депрессии.

Методы лечения

Зависят от клинической картины, для полноты которой обычно назначают медицинское обследование (анализы крови, ЭКГ, исследования активности мозга). Основными методами остаются медикаментозное лечение и психотерапия. Наиболее эффективно их сочетанное применение.

Хорошие результаты в комплексном лечении показывают:

• Рефлексотерапия
• Массаж
• Физиотерапия
• Мануальная терапия

Чтобы избежать последствий панических атак, обратитесь к специалисту.

Профилактика

В качестве профилактики могут быть использованы успокоительные лекарственные травы.

Больному необходимо отказаться от всех стимуляторов: алкоголя, кофеина, наркотических средств, так как они способны спровоцировать паническую атаку. Нужно избегать стрессов, создать дома максимально спокойную обстановку.